谷雨的習(xí)俗

谷雨的俗：谷雨是二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣，處在季節(jié)交替的時(shí)間，清明至谷雨，也是春季購(gòu)茶正當(dāng)時(shí)，當(dāng)下正值明后茶上市旺季，深受市民喜愛(ài)的南京雨花茶、杭州龍井、蘇州碧螺春、安吉白茶、黃山毛峰、宜興毛尖等一大波春茶已經(jīng)全面上市，價(jià)格也比清明前更實(shí)惠，愛(ài)喝茶的市民可以出手了。實(shí)際上谷雨前的茶質(zhì)量都很好”，在采訪中，一些業(yè)內(nèi)人士表示，明前茶口味略微偏淡，價(jià)格高企，而清明到谷雨期間的茶口味更濃，價(jià)格也更實(shí)惠，是注重性價(jià)比的市民購(gòu)茶的優(yōu)選。自古有“雨生白谷”之說(shuō)，可見(jiàn)谷雨對(duì)于農(nóng)耕的重要程度，對(duì)于谷雨節(jié)氣，古代先民十分重視，每到這天都會(huì)進(jìn)行各種各樣的迎接活動(dòng)，久而久之便形成了俗，你想不想了解谷雨的俗呢？小編在這里特意整理了一下谷雨的俗，感興趣的朋友就和小編一起來(lái)看看吧~

谷雨的俗有哪些

谷雨的俗有哪些

?、谷雨的俗：祭海
對(duì)于漁家而言，谷雨節(jié)流行祭海俗。俗話說(shuō)“騎著谷雨上網(wǎng)場(chǎng)”。為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚(yú)的“壯行節(jié)”。

?、谷雨的俗：貼禁蝎咒符
舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰"禁蝎"。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見(jiàn)需求量是很大的。其上印有："谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲(chóng)化為水……"畫面中央雄雞銜蟲(chóng)，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。

?、谷雨的俗：走谷雨
古時(shí)有"走谷雨"的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來(lái)。

?、谷雨的俗：摘茶
南方谷雨摘茶俗，傳說(shuō)谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來(lái)喝。

?、谷雨的俗：食香椿
谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有"雨前香椿嫩如絲"之說(shuō)，香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、止瀉、潤(rùn)膚、抗菌、理氣、消炎、蟲(chóng)之功效。

?、谷雨的俗：祭倉(cāng)頡
陜西白水縣有谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡俗，“谷雨祭倉(cāng)頡”，這是自漢代以來(lái)流傳千年的民間傳統(tǒng)。

?、谷雨的俗：桃花水洗浴
谷雨的河水也非常珍貴。在西北地區(qū)，舊時(shí)，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說(shuō)以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動(dòng)慶祝。

谷雨的俗吃什么

（1）、谷雨吃什么：冬瓜
冬瓜性味甘、淡、涼，利水消痰，消熱解毒。宜于濕熱泄瀉。虛寒泄瀉者忌食。適用于口干、水腫、小便不利等人士。

吃法：食用時(shí)以連皮冬瓜加具有補(bǔ)脾健胃及利水消腫的鯉魚(yú)同煮。有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。

（2）、谷雨吃什么：玉米
玉米性味甘平，健脾開(kāi)胃，利水通淋。適合患有水腫及淋癥的人士。

吃法：用玉米煎湯代茶，最好加入玉米須同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此湯具有調(diào)中開(kāi)胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。

（3）、谷雨吃什么：洋蔥
洋蔥具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒蟲(chóng)等功效，適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。

吃法：放入面和菜中作調(diào)料可多放。

（4）、谷雨吃什么：馬齒莧
馬齒莧具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。

吃法：泡茶喝，在一開(kāi)始服用馬齒莧的時(shí)候，一定要少量服用，等身體逐漸適應(yīng)了藥性之后才可以慢慢的增加。另外，在將馬齒莧泡水喝的時(shí)候，千萬(wàn)不能夠加入紅糖，如果想要調(diào)節(jié)口味，那么可以適量的加入一些白糖。

（5）、谷雨吃什么：芡實(shí)
芡實(shí)又名雞頭子，是一種水生植物的果實(shí)。芡實(shí)性平和，藥味甘澀，含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì)。

吃法：用于熬粥或制作湯羹食用，亦可碾磨成粉后制成糊狀食用。

（6）、谷雨吃什么：赤小豆
赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消腫。患有肥胖性水腫、腳氣、腹脹腹瀉等癥狀的患者可以食用。

吃法：可用赤小豆、桑白皮，水煎煮約20分鐘，飲湯食豆或煲湯時(shí)加入赤小豆?？梢岳凉?，通乳，解毒排膿。宜于濕熱泄瀉。

（7）、谷雨吃什么：薏米
生薏米性味甘淡，能健脾祛濕。患有脾虛泄瀉、身體水腫以及風(fēng)濕骨痛的患者可以食用。

吃法：可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風(fēng)濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。

谷雨的養(yǎng)生俗

谷雨養(yǎng)生俗一：保證充足睡眠
春暖花開(kāi)，溫度回升，人們的新陳代謝進(jìn)程被加快了，大腦對(duì)供氧量的需求隨之提升。一旦出現(xiàn)供氧不足的情形，人便會(huì)容易犯困。中醫(yī)認(rèn)為“夜臥早起”是春天睡眠應(yīng)掌握的節(jié)奏，同時(shí)通過(guò)增多一些戶外運(yùn)動(dòng)，提高大腦的供氧量，再加上飲食上的調(diào)節(jié)，“春困”還是可避免的。需要注意的是，還有一些持續(xù)嗜睡和精力不振的情形可能是某些疾病的前兆，需留意對(duì)待。

谷雨養(yǎng)生俗二：常喝茶以防病
《神農(nóng)本草》 中已有記載：“谷雨茶，久服安心益氣……輕身不老”，春梢芽葉不僅肥碩柔軟、滋味鮮活、香氣怡人，更富含多種維生素和氨基酸，常喝茶可以以茶防病、以茶養(yǎng)生。

谷雨養(yǎng)生俗三：保持心情愉快
四月的天氣變幻仍然不定，人的情緒極易受到影響，一些精神和心理的舊疾也容易在這個(gè)時(shí)節(jié)復(fù)發(fā)。所以春天尤應(yīng)養(yǎng)情志，保持心情的愉快。多與人接觸，學(xué)會(huì)傾吐心事。保持心胸的豁達(dá)，遠(yuǎn)離抑郁。

谷雨養(yǎng)生俗四：踏青感受大自然
這個(gè)時(shí)節(jié)，溫度宜人，草長(zhǎng)鶯飛，出門踏春是再美好不過(guò)的事情。與孩子一起做一只手工風(fēng)箏，在草地上奔跑。精心準(zhǔn)備菜肴，與家人一起在陽(yáng)光下野餐，感受大自然的美好。

谷雨養(yǎng)生俗五：謹(jǐn)記春捂秋凍
在一切生機(jī)尚處萌發(fā)階段的春季，急于摘除衣物，身體很容易因?yàn)闆](méi)有適應(yīng)外界的變化而受到傷害。并且，春季還有“倒春寒”和早暖溫差大的問(wèn)題，所以即便太陽(yáng)已現(xiàn)、溫度轉(zhuǎn)暖，衣服也要慢慢脫才能適應(yīng)這溫度的忽上忽下!對(duì)于有小朋友的家庭來(lái)說(shuō)，也要注意不要一下子給小朋友去除太多衣服。

谷雨祝福語(yǔ)

?、桃花、梨花、杏花，花花盛開(kāi);小雨，中雨，大雨，雨雨珍貴;真心、關(guān)心、放心，心心送到;花暖、情暖、心暖，暖暖谷雨。谷雨快樂(lè)!
?、谷雨風(fēng)乍起，雨飄牛毛細(xì)。春雨貴如油，無(wú)聲潤(rùn)大地。帶來(lái)了順利，伴隨著吉利。飄灑著紅利，落下了勝利。祝你生活如意，無(wú)往不利!谷雨快樂(lè)!
?、谷雨谷雨，鼓吹下雨，雨下多大，谷稻開(kāi)花。朋友朋友，鵬程好友，友誼多長(zhǎng)，山水流淌，關(guān)心關(guān)心，關(guān)懷曖心，關(guān)心多久，四月二十。謹(jǐn)此一日!
?、谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨細(xì)雨福氣淋，上午小雨財(cái)神到，下雨中雨快樂(lè)隨，傍晚大雨降幸福，晚上大家齊報(bào)到，送你健康和平安。谷雨快樂(lè)!
?、谷雨谷雨，雨生百谷。谷養(yǎng)生靈，雨潤(rùn)萬(wàn)物，谷長(zhǎng)大地，雨滴星辰。谷雨到了，愿你：事業(yè)如谷，豐收在即!心情如雨，爽朗清新!谷雨快樂(lè)!
?、一場(chǎng)大雨沖走心中的苦惱，一場(chǎng)暴雨澆滅內(nèi)心的煩躁，一場(chǎng)細(xì)雨滋潤(rùn)干涸的心田，一場(chǎng)春雨淋下快樂(lè)的春潮，一場(chǎng)順風(fēng)雨帶來(lái)事業(yè)的雨順風(fēng)調(diào)，一場(chǎng)愛(ài)情雨讓你幸福的偷笑。谷雨來(lái)到，祝生活如雨后春筍更茂盛!
?、谷雨時(shí)節(jié)催播種，雨澤萬(wàn)物希望濃。汗水揮灑快樂(lè)種，勤勞雙手繭幾重。發(fā)芽開(kāi)花結(jié)碩果，幸福生活到身邊。谷雨時(shí)節(jié)祝福送，愿你幸福快樂(lè)永無(wú)憂!
?、谷雨時(shí)節(jié)到，河水流得更歡了，春風(fēng)吹得更暖了，山川變得更綠了，花兒開(kāi)得更艷了，雨水變得更勤了，心情變得更妙了。愿你樂(lè)享春光，開(kāi)心無(wú)限!
?、微風(fēng)是溫潤(rùn)的，溫暖萬(wàn)物;雨水是爽朗的，沁潤(rùn)心田;空氣是清新的，滌蕩心扉;問(wèn)候是真摯的，打動(dòng)心弦。朋友，谷雨來(lái)到，愿你開(kāi)心，心情愉悅!
?、臥聽(tīng)雨聲，雨滴滴，福濃濃;心觸雨簾，雨蒙蒙，喜重重;細(xì)賞雨天，雨淅淅，樂(lè)榮榮;笑看雨晴，雨咚咚，笑盈盈。谷雨時(shí)節(jié)，愿萬(wàn)物潤(rùn)你心，喜雨常伴，心想事成，谷雨快樂(lè)!
?、一場(chǎng)春雨來(lái)，兩眼望新麥，三種清新在，似是心花開(kāi)，五谷豐登抬，留下生機(jī)在，齊把谷雨贊，八方養(yǎng)育人，酒也難抵貴，十全十美來(lái)!谷雨快樂(lè)!
?、草色青青柳色黃，溪水潺潺春意長(zhǎng)。歲月匆匆人奔忙，前路迢迢莫彷徨。好運(yùn)綿綿伴身旁，快樂(lè)滔滔裝心房。思念切切愿吉祥，谷雨聲聲祝安康。
?、淡淡的清香，代表了濃濃的思念。暖暖的春風(fēng)，帶著我深深的祝福。緩緩的流水，代表了永恒的友誼。谷雨時(shí)節(jié)，好雨生百谷，好友送祝福!事事如愿開(kāi)心足。
?、芳草立，碧云斜，蒼山月，又到谷雨時(shí)節(jié)。眼前花，心里話，思念掛，且把祝福遙寄。愿溫柔的雨清新你的心靈，帶給你無(wú)限快樂(lè)好心情。
?、奉天承運(yùn)，雨神詔曰：谷雨節(jié)，為你降一場(chǎng)轉(zhuǎn)運(yùn)的及時(shí)雨，行運(yùn)的祥風(fēng)雨，發(fā)財(cái)?shù)镍欉\(yùn)雨，順利的吉祥雨，富貴的安樂(lè)雨，輝煌的好運(yùn)雨;望你及時(shí)接收，祝你谷雨節(jié)，發(fā)達(dá)快樂(lè)，開(kāi)懷愜意，萬(wàn)安順意，經(jīng)久不離!
?、谷雨時(shí)節(jié)暖雨飄，春光閃耀傳心愿;花香陣陣溶思念，絲絲關(guān)懷在萌芽;友誼在心暖洋洋，真心祈禱送上前。谷雨時(shí)節(jié)，祝朋友開(kāi)心快樂(lè)，心想事成。
?、谷雨時(shí)節(jié)雨水豐，雨落屋檐響叮咚。靜坐家中思緒濃，心頭牽掛如雨重。望斷天涯路難通，情到深處淚雙流。愿你谷雨體安康，事事如意心意同!
?、谷雨香椿魚(yú)，美味香滿你：小棵香椿葉，洗凈與面粉、鹽、雞蛋和水?dāng)噭颍湃胗湾伬镎ǔ鲆晃参?ldquo;香椿魚(yú)”，色澤金黃，外酥里嫩，香氣撲鼻。
?、谷雨小食譜，麻油拌香椿：香椿克，洗凈，入沸水焯透，瀝水切碎，加入精鹽、麻油，拌勻即成。有清利濕熱、寬腸通便之功效。
?、播下希望的種子，收獲豐收的果實(shí);種下火熱的夢(mèng)想，開(kāi)出絢爛的花朵;送出真誠(chéng)的祝福，迎接幸福的生活。谷雨時(shí)節(jié)，愿你萬(wàn)事如意，快樂(lè)永隨!
?、播種的季節(jié)希望多，開(kāi)朗的人兒愛(ài)唱歌，肥沃的土地結(jié)碩果，勤勞的朋友多耕作。谷雨的陽(yáng)光溫暖，谷雨的風(fēng)兒柔和，谷雨的祝福最快樂(lè)。愿你播撒愉快，收獲幸福。
?、播種忙心歡暢，勞作充實(shí)心蕩漾，心兒齊多力量，團(tuán)結(jié)一致困難讓，成功的號(hào)角忙吹響。谷雨春暖花開(kāi)，注意天氣變化，多鍛煉來(lái)多把祝福發(fā)。好運(yùn)就像河流淙淙而來(lái)了。谷雨快樂(lè)。
?、不在乎“雨多雨少”，不在乎“雨大雨小”，只在乎“情真情純”，只在乎“福到福至”，谷雨節(jié)，浪漫開(kāi)懷，讓滴滴雨絲帶去我許久的問(wèn)候，祝你幸福一生!
?、布谷鳥(niǎo)唱催人忙，朝陽(yáng)冉升門庭前。踏青春游去觀光，老年朋友漫柳岸。湖邊溪畔鳥(niǎo)語(yǔ)喚，坡前果園花兒香。浸潤(rùn)肺腑行步緩，雅興與鳥(niǎo)共應(yīng)唱。祝老年朋友：谷雨時(shí)節(jié)好雅興，踏青練身好體質(zhì)。
?、灑下幸福的谷雨，愿你人生美好如意;灑下吉祥的谷雨，愿你生活事事順意;灑下安康的谷雨，愿你身體康健美意;灑下歡樂(lè)的谷雨，愿你臉上掛滿笑意;灑下祝福的谷雨，祝你谷雨節(jié)萬(wàn)安爽意，日子甜蜜溫馨愜意!
?、詩(shī)情傳畫意，谷雨傳心意。春風(fēng)伴春雨，你我共靈犀。相思總相憶，楊柳總依依。春雨如絲絲，晨練總推遲。谷雨初涼意，冷暖莫減衣。谷雨快樂(lè)!
?、思念伴著小雨飛，祝福隨著大雨瓢，好運(yùn)迎著暴雨降;谷雨送封友人信，美好希望附上來(lái)，從此快樂(lè)不分離。愿我的祝福伴你，幸福在整個(gè)谷雨時(shí)節(jié)!
?、好雨生百谷，好友常祝福。愿你抱著平安、擁著健康、揣著幸福、攜著快樂(lè)、帶著甜蜜、牽著財(cái)富、拽著吉祥、邁入谷雨好時(shí)節(jié)。谷雨新風(fēng)，心想事成。
?、好雨知時(shí)節(jié)，祝福乃發(fā)生?？丈叫掠旰螅８Ｅ念^。夜來(lái)風(fēng)雨聲，祝福知多少。沾衣欲濕杏花雨，問(wèn)候不斷祝福真。夜闌臥聽(tīng)風(fēng)吹雨，溫馨祝福入夢(mèng)來(lái)。谷雨時(shí)節(jié)雨綿綿，祝你快樂(lè)到永遠(yuǎn)!
?、那自由的精靈，從天空悠然地落下，飄飄蕩蕩，洋洋灑灑，落在花園籬笆里，落在田間菜畦里，潤(rùn)澤著無(wú)數(shù)可愛(ài)的生命，谷雨，愿你收獲幸福甜蜜、吉祥如意!
?、勤勞的人來(lái)播種，快樂(lè)的人來(lái)放松，健康的人來(lái)鍛煉，善良的人來(lái)幫扶，谷雨催的鮮花開(kāi)，真愛(ài)喚的幸福來(lái)。愿你谷雨生活美滿，工作順利，開(kāi)心如意。
?、請(qǐng)一場(chǎng)“開(kāi)心雨”降臨，讓你天天笑不停;求一場(chǎng)“好運(yùn)雨”飄灑，讓你時(shí)時(shí)有好運(yùn);做一次“如意雨”預(yù)報(bào)，讓你事事都順利;送一個(gè)“美好雨”祥兆，讓你刻刻都幸福;發(fā)一條“萬(wàn)福雨”信息，祝你谷雨時(shí)節(jié)歡樂(lè)不停歇!
?、又到谷雨，春和景明。賞景踏青，折柳寄情。放飛風(fēng)箏，思念殷殷。朋友在心，珍藏至今。遙祝安康，云淡風(fēng)輕。愿君保重，日子溫馨。
?、雨潤(rùn)百草綻清芽，短信我把關(guān)懷發(fā)，谷雨節(jié)氣濕度大，通風(fēng)換氣牢記下，日夜相較有溫差，更換衣物謹(jǐn)慎啦，出門雨傘隨手拿，刮風(fēng)下雨不害怕，多吃蔬菜多吃瓜，身康體健笑哈哈!
?、雨生百谷，花開(kāi)百福，陽(yáng)光明媚柳飛舞;思念無(wú)數(shù)，真情永固，問(wèn)候聲聲把福祝。谷雨為你澆開(kāi)搖錢樹(shù)，陽(yáng)光為你照亮幸福路!谷雨快樂(lè)!
?、雨水淅淅瀝瀝，街道更覺(jué)擁擠，因?yàn)樗寄畹膫銓⑻炜照诒?，牽掛的車把道路占?jù)。我讓快樂(lè)披著雨衣，帶著祝福來(lái)找你，告訴你：谷雨到，幸福雨水把你澆。
?、思念漫過(guò)相逢的岸，微笑放晴開(kāi)心的天，祝福的春雨纏綿綿，勤勞的腳步不停閑，谷雨播下愛(ài)一片，祝愿你工作順利，婚姻美滿，品味幸福的甘甜。
?、谷雨養(yǎng)生有門道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤(rùn)肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)解油膩，蘿卜鯽魚(yú)煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂(lè)安康!
?、谷雨燥易上火，巧降火三步走，調(diào)整作息規(guī)律，熬夜莫要過(guò)度，飲食清淡為主，蔬果雜糧是寶，黃芩雪梨煮水，銀耳冰糖煲湯，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康!
?、種上一顆幸福瓜，點(diǎn)下一粒開(kāi)心豆，灑上一把快樂(lè)肥，澆下一桶吉祥水，生出情意小嫩芽，綻放友誼長(zhǎng)青花，收取天長(zhǎng)地久果，谷雨時(shí)節(jié)，愿朋友你開(kāi)心相伴，健康相隨，谷雨快樂(lè)!
?、種下一粒相思豆，春風(fēng)一吹樂(lè)生根，小雨揮灑福散葉，驕陽(yáng)普照好運(yùn)開(kāi)，又是一年谷雨到，點(diǎn)點(diǎn)祝福送予君，谷雨快樂(lè)無(wú)煩惱，萬(wàn)事如意樂(lè)開(kāi)懷!
?、谷雨節(jié)氣來(lái)，叮囑記心懷，外面的世界很精彩，記得雨傘隨身帶，乍暖寒還在，換衣別太快，多吃水果菜，多喝涼白開(kāi)，微笑臉上帶，健康跟著來(lái)，短信送關(guān)懷，幸?；▋洪_(kāi)!
?、谷雨節(jié)氣雨露強(qiáng)，雨水灌溉你心房，甘露滋潤(rùn)心情爽，愿你身體比牛壯，愛(ài)情甜甜來(lái)滋養(yǎng)，事業(yè)如青云直上，好運(yùn)成對(duì)又成雙，一不留神奔小康，生活幸福又吉祥!
?、谷雨近暮春，氣候多復(fù)雜，晨起喝杯水，補(bǔ)水又清胃，多吃綠葉菜，補(bǔ)充維生素，多喝綠豆湯，祛火更清爽，少食牛羊肉，身體更健康。
?、谷雨來(lái)到布谷鳴，催促人們快播種。辛勤種下奮斗苗，換來(lái)成功一籮筐。美滿生活不用愁，谷雨澆灌幸?；ā９扔甑絹?lái)，愿你的生活永遠(yuǎn)快樂(lè)無(wú)涯!
?、谷雨濕氣來(lái)襲，妙招拒做潮人，雨天選亞麻裝，抗菌性能良好，除濕食物常食，絲瓜木瓜是寶，心情極易煩躁，好友聚會(huì)聊聊。溫馨關(guān)懷送到，快樂(lè)安康圍繞!
?、谷雨時(shí)節(jié)百花香，雨澤萬(wàn)物種希望，揮灑勤勞汗水，播下快樂(lè)種子，用幸福之水澆灌，發(fā)出健康春芽，長(zhǎng)出好運(yùn)春藤，結(jié)出甜蜜果實(shí)，谷雨時(shí)節(jié)送給你，愿你收獲滿心的喜悅，享受美好的人生!
?、谷雨時(shí)節(jié)春意濃，小小春雨貴如油。播下一顆幸福種，待到秋收快樂(lè)果。撒下一片平安種，平平安安一整年。祝福不管農(nóng)閑時(shí)，定時(shí)定點(diǎn)關(guān)懷你。

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